Psicocardiología

PSICOCARDIOLOGÍA

La PSICOCARDIOLOGÍA, estudia y trata los factores psicológicos que promueven la aparición y el desarrollo de la enfermedad cardiovas...

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La práctica profesional del Psicólogo Clínico y de la Salud está regulada por la legislación Europea y Estatal. Cómo profesional del ámbito sanitario, trabaja con absoluta confidencialidad y como colegiado en el Colegio Oficial de Psicología de Cataluña se rige por la legislación que regula la actividad, su código ético y deontológico

Primera visita Psicología • 38 €


Trabajaremos en sesiones individuales. Las sesiones tienen una duración de 50 minutos aproximadamente, en consulta sanitaria un lugar con total privacidad y absoluta confidencialidad.

En la primera visita nos centraremos en reconocer el motivo de la visita, el problema que suscita la visita la psicoterapeuta, informar sobre la terapia - psicoeducación - y número de sesiones para alcanzar el objetivo del tratamiento. 

PSICOTERAPIA

Psicoterapia individual • 62 €

¿Cómo elijo un terapeuta? ¿Qué debo tener en cuenta? Lo más importante que debes tener en cuenta es que se trate de un profesional cualificado para ejercer como psicólogo. Por tanto debe estar en posesión de la formación universitaria de Psicología, además de la formación específica en psicología clínica. Otro dato que debes tener en cuenta, es que esté colegiado por el Colegio de Psicología pertinente; si tienes dudas, siempre puedes llamar al colegio de psicología y preguntar por el profesional al que quieres acudir. La acreditación como psicólogo general sanitario, es necesaria; Sin esta acreditación, no se puede ejercer como terapeuta ni ofrecer terapia a los pacientes.

Objetivo dela terapia al finalizar las sesiones: Disminución de los síntomas con la autonomía para la práctica de las técnicas con la fin de disminuir la frecuencia y visita a los centros de salud y la prevención de recaídas.   

Reducción de estrés basado en Mindfulness (Programa MBSR) • 62 €

¿Sufres de estrés, ansiedad? ¿Llevas un ritmo frenético que no te permite parar?…¿Te sientes agotado de luchar con tus pensamientos y emociones ? ¿Sientes que no tienes tiempo para estar presente y vives la vida en piloto automático?

Mediante la práctica de mindfulness podemos adquirir la habilidad de permanecer en el presente de manera inalterable ante toda aquella experiencia o estimulación, tanto agradable como desagradable, de esta manera la mente dejará de reaccionar con avidez y aversión.

BENEFICIOS

Ser conscientes a través de la práctica de mindfulness nos ayuda a “cortar” el hábito de ir con el “piloto automático” mental encendido. Cuando lo practicamos somos conscientes del “ahora”. Nuestra atención se centra en el momento presente y detiene todo el flujo constante de pensamientos, recuerdos, imágenes, ideas, etc

 Psicoterapia EMDR • 70 €

Una de las razones por las que los beneficios de la terapia EMDR para la ansiedad pueden ser efectivos es porque desensibiliza a las personas ante el estrés asociado con recuerdos negativos y temores irracionales. EMDR puede ayudarte a obtener una nueva perspectiva y a ser más consciente de lo que estás percibiendo como una amenaza. Una vez que puedas identificar los tipos de cosas que están causando tu ansiedad, podrás decidir si realmente son amenazas reales o no. ¿Sientes que tu pasado no te permite avanzar? ¿Sientes que hay algo no resuelto y que necesitas desprenderte de ello? ¿El futuro te asusta? ¿Experimentas síntomas de estrés post- traumático? Traumas en la infancia / Traumas por accidente / Duelo / Estrés post traumático agudo / Ataques de pánico / Bloqueos. El EMDR puede ayudarte de una manera muy efectiva.


 Trastornos Tratados

Trastorno de ansiedad     Trauma psicológico en adultos                            Depresión crónica

Estrés                               Duelo                                                                   Distimia

Ataques de pánico           Problemas de relación                                          Dependencia emocional

Fobias                             Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva      Crisis de pareja

Miedos                            Trastornos de la personalidad por evitación        Baja autoestima


    Martes y Jueves Tarde de 15 a 19 h

Dirección: C/ Balmes 174, 08008 Barcelona

Wasap: 609924886       (Indica nombre apellido y fecha deseada)

E-mail: aalba@psicocardio.com